再游上海之 - 騎馬

話說當年喀納斯湖邊一次騎馬,讓我終身難忘, 一是信馬由韁美景無邊,二是騎得我膝蓋軟組織受傷.不過還是喜歡上了騎馬,那種昂首挺胸,恣意奔跑真是爽極了.....當然...我目前根本沒有這種級別,騎馬是一種需要長時間訓練的運動.

這次去上海,特意拉著老余一起去馬場. 馬場在佘山, 從淮海路這邊要從1號線轉3號線還要轉9號線,中間還有坐一次公共汽車, 和搭乘馬場的私家車.因為遠,所以聽老余說這是上海最便宜的, 3個小時160塊.

12點多出發,到那里已經2點多了.沒有馬靴,就只有護腿和頭盔,基本已經滿足了安全要求. 先是教練在馬場中間小圈教我怎么控制馬, 走,停等...(后來我才知道,馬是有人性的,它知道你不會騎,怎么踢它都沒用.) 還有學習"起坐"--即是隨著馬的跳動,臀部要跟著節奏一起一落. 幾圈下來, 教練就帶著我在大圈小步走了..

讓我有點郁悶的是,起坐真的太難了....起的時候常常導致大腿沒法夾緊馬鞍, 而在某個時間有了恰到好處的起坐的時候, 馬一變速或者轉圈就全亂了.

不過當你的起坐和馬的躍動同步的時候,真的非常舒服, 似乎不需要力氣. 這種情況下,是你給了它節奏,也是馬給你了節奏, 不僅自己舒服,馬跑起來也毫不費勁....可惜...跑了三個小時之后,我還是無法很好起坐.

我大部分時間騎的是一匹叫"小貝"的馬, 在馬場以體力好和溫順著稱, 三個小時候還想繼續騎.可惜時間到了,馬也累了...遺憾沒能留下和小貝的合照.

剛剛搜索了廣州的馬場,發現價格遠遠高于上海佘山的馬場, 唉..早知道,多跑幾次.不過還是很感謝老余這個死黨...百萬之中給我拉著去騎馬,雖然也是他酷愛的運動...但還是花錢又花時間啊....

廣州馬場, 貴就一個字!!http://blog.163.com/to_frank/blog/static/1037929020071285931497/

1．祈福农庄马场
地址：番禺区市广路祈福新邨福怡路祈福农庄内
交通：可乘288、310路车，节假日可于花园酒店、宏城广场乘坐免费看楼车。
时间：9:00-19:00
价格：30元/圈，暑期有八折优惠（周六日除外），80元/半小时

马匹：广西矮马、蒙古马、伊犁马、三河马、纯血马等共70多匹。场地：一条800多米长的跑马道、两个练习场、一个马术障碍场。

2．顺德碧桂园农庄爱马园
地址：番禺区市桥禺山西路碧桂园东苑内
交通：乘坐前往顺德碧桂园的楼巴，再由穿梭巴士送往东苑。自驾车需向楼盘门口的保安说明是到马场，或直接打电话给马场的工作人员。
时间：9:30-18:00
价格：30元/2圈，50元/4圈，马术训练课程600元/3堂，每一堂45分钟。还有一种休闲卡1800元/10小时。

马匹：30匹马，包括有澳洲纯血马、新疆马、蒙古马、混血马及云南马等五个品种，有三匹白马和一匹斑点马。
场地：跑马沙池全长500米。

3．天麓骑术俱乐部
地址：天麓南路
交通：由大观路收费站到天麓南路经84路车总站转弯直向前，或由广汕公路穿过朱家村进去。84路、535路车总站离俱乐部不远。
时间：7点开始，结束时间不限，夜晚有灯光照明。
价格：不同时段大马138元-238元/时，小马100元-160元/时；次卡（9:00-18:00）3500元/30次。

马匹：共50匹马，主要是原赛马会的退役马，澳洲纯血。
场地：正规比赛沙池80×60米、专业用训练沙池50×40米、三个直径10米的圆形调教池及全长2500米的乘骑漫步道

4．增城荔枝文化村马术俱乐部
地址：广园东路新塘路段凤凰城路口
交通：自驾车直达凤凰城，或在广东国际大酒店和宏城广场南门乘坐凤凰城穿梭巴士直达。
时间：7:00-18:00，沙池修复完毕之后也可在夜晚骑乘。
价格：30元/两圈，90元/半小时，150元/小时
马匹：32匹马，其中4匹纯血马，1匹芬兰马，其余为内蒙科尔沁草原马，身材较高,耐力持久。
场地：一个全长500米左右的沙池，部分正在翻新中。

5．标卓骑士乡村俱乐部
地址：南海狮山镇丹灶仙湖度假区
交通：此马场离广州只需40分钟车程。节假日期间俱乐部还特备穿梭专线方便游客前往。
价格：马场180元/小时、上山150元/小时(俱乐部鼓励游人骑马上山，因为对马对人都有好处)。
马匹：30多匹马，包括澳洲马、新疆伊犁马、蒙古马
场地：马场面积120多亩，还有5000亩的跑马山地

6．番禺标卓马术会
地址：广州市番禺区石娄镇官桥村
交通: 自驾车走南沙快速，到七星岗出口下转金山大道直行，在第二个转盘处转右往石娄、莲花山方向，在官桥村牌坊处内进即可。
价格:
1.澳洲马/场地马术/45分钟/200元
2.优良国产马/场地马术/45分钟/150元
3.优良国产马/越野骑乘/90分钟/300元
马匹: 澳洲马、国产马
场地: 沙池